quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Jogar tenis com escoliose, pode?

Olha gente, na verdade essa atividade física não é a mais indicada para quem tem desvio de coluna. Mas isso não significa que seja proibido. Dependendo do caso, obviamente. Acredito que na fase de crescimento, seja mais contra-indicado, afinal é quando a escoliose se intensifica. O ideal para quem faz tenis é ter uma outra atividade de complemento para trabalhar os músculos certos da coluna, como Pilates, Natação, Fisioterapia, RPG, etc.

Muitas pessoas têm me perguntado sobre o que eu faço como esporte; se realmente posso fazer algum esporte; se é possível ter flexibilidade depois da operação.

Olha a resposta aí:

Jogando tenis na quadra do condomínio. Duas vezes por semana.

5 comentários:

Anônimo disse...

lindaaaaaa fifi

Nádia Lôbo disse...

Show o post. Bom o fim de semana Júlia. Bjaãoo

Julia Barroso disse...

Obrigada meninas!

bjsssss

Menina Azul disse...

É bom que alguns possam praticar esportes normalmente.
No meu caso só posso fazer natação, hidro, fisio e pilates. Desde os 11.

Julia Barroso disse...

Por muito tempo minha vida era essa também Anna. Vai melhorar!!!!

bjs

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